Entspannungsverfahren für Kinder
Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit, Abbau von Ärger und Wut, Überwinden von Ängsten, Erfahren innerer Ruhe – all das können Entspannungstechniken bewirken.
In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick zu unterschiedlichen Entspannungsverfahren, die mit Kindern in der Krippe, im Kindergarten und im Hort durchgeführt werden können.
Seminarinhalte:
- Bewegte Entspannungsverfahren
- Imaginative Verfahren wie Fantasiereisen
- Sensorische Verfahren wie Rücken- und Massagegeschichten
- Kognitive Verfahren wie das Autogene Training für Kinder
- Körperbezogene Verfahren wie die Progressive Muskelentspannung und Yoga-Geschichten
Methoden:
- PowerPoint Vortrag und Skript für alle Teilnehmer
- Sie entspannen auch – Sie erleben Entspannungstechniken für Erwachsene
- Praktisches Üben von Entspannungstechniken für Kinder
